說明:因為您剛生了孩子,我們想了解一下您的感受。請選擇一個最能反映您過去七天感受的答案。 注意:不只是您今天的感覺,而是過去七天的感受。例如: 我感到愉快:(1)所有時候這樣。 (2)大部分時候這樣。 (3)不經常這樣。 (4)一點也沒有。 選擇答案(2)表明在上一周內你大部分時間都感到愉快,請照同樣方法完成以下各題。 (*括弧內為分數*) 資料提供:精神科專科李德誠醫生
在過去七天內:
1.我能看到事物有趣的一面,並笑得開心。
同以前一樣。 沒有以前那麼多。 肯定比以前少。 完全不能。
2.我欣然期待未來的一切。
3.當事情出錯時,我會不必要地責備自己。
大部分時候這樣。 有時候這樣。 不經常這樣。 沒有這樣。
4.我無緣無故感到焦慮和擔心。
一點也沒有。 極少有。 有時候這樣。 經常這樣。
5.我無緣無故感到害怕和驚慌。
相當多時候這樣。 有時候這樣。 不經常這樣。 一點也沒有。
6.很多事情衝著我而來,使我透不過氣。
大多數時候我都不能應付。 有時候我不能像平時那樣應付得好。 大部分時候我都能像平時那樣應付得好。 我一直都能應付得好。
7.我很不開心,以致失眠。
大部分時候這樣。 有時候這樣。 不經常這樣。 一點也沒有。
8.我感到難過和悲傷。
大部分時候這樣。 相當時候這樣。 不經常這樣。 一點也沒有。
9.我不開心到哭。
大部分時候這樣。 有時候這樣。 只是間中這樣。 沒有這樣。
10.我想過要傷害自己。
沒有這樣。 很少這樣。 有時候這樣。 相當多時候這樣。